Programma Cinture Bianche, • 20/01/23 Cadute E Movimenti Fondamentali Indietro Difesa Personale Ti potrebbe piacere anche Portare al suolo dalla doppia presa al braccio Elementi di passaggio dI guardia in piedi su avversario seduto . La Guardia Introduzione alla lotta in piedi no gi - postura e prese Passaggi di Guardia
Programma Cinture Bianche, • 20/01/23 Cadute E Movimenti Fondamentali Indietro Difesa Personale Ti potrebbe piacere anche Portare al suolo dalla doppia presa al braccio Elementi di passaggio dI guardia in piedi su avversario seduto . La Guardia Introduzione alla lotta in piedi no gi - postura e prese Passaggi di Guardia
