No Gi, • 01/03/23 Introduzione alla lotta in piedi no gi - postura e prese Indietro Portare al suolo dalla doppia presa al braccio Avanti Elementi di passaggio dI guardia in piedi su avversario seduto . Ti potrebbe piacere anche Proiezioni Cadute E Movimenti Fondamentali Dettagli Sulla Leva al Gomito dalla Guardia Portare al suolo dalla doppia presa al braccio Prime Difese dalla Schiena
No Gi, • 01/03/23 Introduzione alla lotta in piedi no gi - postura e prese Indietro Portare al suolo dalla doppia presa al braccio Avanti Elementi di passaggio dI guardia in piedi su avversario seduto . Ti potrebbe piacere anche Proiezioni Cadute E Movimenti Fondamentali Dettagli Sulla Leva al Gomito dalla Guardia Portare al suolo dalla doppia presa al braccio Prime Difese dalla Schiena
