No Gi, • 01/03/23 Portare al suolo dalla doppia presa al braccio Indietro La Kimura dalla Guardia Avanti Introduzione alla lotta in piedi no gi - postura e prese Ti potrebbe piacere anche Cadute E Movimenti Fondamentali Difesa Personale Tecniche di Evasione La Guardia Leve Agli Arti Inferiori
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