Programma Cinture Bianche, • 20/01/23 Difesa Personale Indietro Proiezioni Avanti Cadute E Movimenti Fondamentali Ti potrebbe piacere anche Elementi di passaggio dI guardia in piedi su avversario seduto . Leve Agli Arti Inferiori La Kimura dalla Guardia La Mezza Guardia Introduzione alla lotta in piedi no gi - postura e prese
Programma Cinture Bianche, • 20/01/23 Difesa Personale Indietro Proiezioni Avanti Cadute E Movimenti Fondamentali Ti potrebbe piacere anche Elementi di passaggio dI guardia in piedi su avversario seduto . Leve Agli Arti Inferiori La Kimura dalla Guardia La Mezza Guardia Introduzione alla lotta in piedi no gi - postura e prese
