Programma Cinture Bianche, • 20/01/23 Difesa Personale Indietro Proiezioni Avanti Cadute E Movimenti Fondamentali Ti potrebbe piacere anche Elementi di passaggio dI guardia in piedi su avversario seduto . Posizioni Di Dominio Prime Difese dalla Schiena Spintonata frontale ed elementi di rialzata in base Introduzione alla fase di lotta in piedi.
Programma Cinture Bianche, • 20/01/23 Difesa Personale Indietro Proiezioni Avanti Cadute E Movimenti Fondamentali Ti potrebbe piacere anche Elementi di passaggio dI guardia in piedi su avversario seduto . Posizioni Di Dominio Prime Difese dalla Schiena Spintonata frontale ed elementi di rialzata in base Introduzione alla fase di lotta in piedi.
