No Gi, • 01/03/23 Elementi di passaggio dI guardia in piedi su avversario seduto . Indietro Introduzione alla lotta in piedi no gi - postura e prese Avanti Introduzione alle leve alle gambe - la leva dritta alla caviglia Ti potrebbe piacere anche La Guardia Tecniche di Evasione Spintonata frontale ed elementi di rialzata in base La Mezza Guardia Difesa Personale
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