Gi, • 01/03/23 Introduzione alla fase di lotta in piedi. Avanti Difendere La Leva al Gomito - Parte Prima Ti potrebbe piacere anche Cadute E Movimenti Fondamentali Difesa Personale Introduzione alle leve alle gambe - la leva dritta alla caviglia La Kimura dalla Guardia Prime Difese dalla Schiena
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