Programma Cinture Bianche, • 20/01/23 Tecniche di Evasione Indietro La Guardia Avanti Posizioni Di Dominio Ti potrebbe piacere anche Introduzione alla fase di lotta in piedi. Prime Difese dalla Schiena Introduzione alla lotta in piedi no gi - postura e prese Elementi di passaggio dI guardia in piedi su avversario seduto . Posizioni Di Dominio
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