Programma Cinture Bianche, • 20/01/23 Tecniche di Evasione Indietro La Guardia Avanti Posizioni Di Dominio Ti potrebbe piacere anche Introduzione alla fase di lotta in piedi. Leve Agli Arti Inferiori Portare al suolo dalla doppia presa al braccio Introduzione alla lotta in piedi no gi - postura e prese Proiezioni
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