Gi, • 01/03/23 Difendere La Leva al Gomito - Parte Prima Indietro Spintonata frontale ed elementi di rialzata in base Avanti Dettagli Sulla Leva al Gomito dalla Guardia Ti potrebbe piacere anche Tecniche di Evasione Leve Agli Arti Inferiori Passaggi di Guardia Introduzione alla fase di lotta in piedi. La Kimura dalla Guardia
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