Gi, • 01/03/23 Difendere La Leva al Gomito - Parte Prima Indietro Spintonata frontale ed elementi di rialzata in base Avanti Dettagli Sulla Leva al Gomito dalla Guardia Ti potrebbe piacere anche Elementi di passaggio dI guardia in piedi su avversario seduto . Tecniche di Evasione Spintonata frontale ed elementi di rialzata in base Leve Agli Arti Inferiori La Guardia
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