Programma Cinture Bianche, • 20/01/23 La Guardia Indietro Passaggi di Guardia Avanti Tecniche di Evasione Ti potrebbe piacere anche Introduzione alla lotta in piedi no gi - postura e prese Difendere La Leva al Gomito - Parte Prima Elementi di passaggio dI guardia in piedi su avversario seduto . Prime Difese dalla Schiena Passaggi di Guardia
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