Programma Cinture Bianche, • 20/01/23 Proiezioni Indietro Posizioni Di Dominio Avanti Difesa Personale Ti potrebbe piacere anche Passaggi di Guardia Spintonata frontale ed elementi di rialzata in base Introduzione alla fase di lotta in piedi. Difendere La Leva al Gomito - Parte Prima Introduzione alla lotta in piedi no gi - postura e prese
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