Programma Cinture Bianche, • 20/01/23 Proiezioni Indietro Posizioni Di Dominio Avanti Difesa Personale Ti potrebbe piacere anche Difendere La Leva al Gomito - Parte Prima Introduzione alla fase di lotta in piedi. Passaggi di Guardia Prime Difese dalla Schiena Spintonata frontale ed elementi di rialzata in base
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