Programma Cinture Bianche, • 20/01/23 Proiezioni Indietro Posizioni Di Dominio Avanti Difesa Personale Ti potrebbe piacere anche Cadute E Movimenti Fondamentali Introduzione alla lotta in piedi no gi - postura e prese Tecniche di Evasione Difendere La Leva al Gomito - Parte Prima Introduzione alle leve alle gambe - la leva dritta alla caviglia
Programma Cinture Bianche, • 20/01/23 Proiezioni Indietro Posizioni Di Dominio Avanti Difesa Personale Ti potrebbe piacere anche Cadute E Movimenti Fondamentali Introduzione alla lotta in piedi no gi - postura e prese Tecniche di Evasione Difendere La Leva al Gomito - Parte Prima Introduzione alle leve alle gambe - la leva dritta alla caviglia
