Programma Cinture Bianche, • 20/01/23 Passaggi di Guardia Indietro La Mezza Guardia Avanti La Guardia Ti potrebbe piacere anche Portare al suolo dalla doppia presa al braccio Difendere La Leva al Gomito - Parte Prima Prime Difese dalla Schiena Difesa Personale Spintonata frontale ed elementi di rialzata in base
Programma Cinture Bianche, • 20/01/23 Passaggi di Guardia Indietro La Mezza Guardia Avanti La Guardia Ti potrebbe piacere anche Portare al suolo dalla doppia presa al braccio Difendere La Leva al Gomito - Parte Prima Prime Difese dalla Schiena Difesa Personale Spintonata frontale ed elementi di rialzata in base
