Gi, • 26/01/23 Prime Difese dalla Schiena Indietro Dettagli Sulla Leva al Gomito dalla Guardia Ti potrebbe piacere anche Introduzione alla fase di lotta in piedi. Difesa Personale Passaggi di Guardia Dettagli Sulla Leva al Gomito dalla Guardia Spintonata frontale ed elementi di rialzata in base
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