Difesa Personale, • 01/03/23 Spintonata frontale ed elementi di rialzata in base Ti potrebbe piacere anche Elementi di passaggio dI guardia in piedi su avversario seduto . Posizioni Di Dominio Introduzione alla lotta in piedi no gi - postura e prese Leve Agli Arti Inferiori Portare al suolo dalla doppia presa al braccio
Difesa Personale, • 01/03/23 Spintonata frontale ed elementi di rialzata in base Ti potrebbe piacere anche Elementi di passaggio dI guardia in piedi su avversario seduto . Posizioni Di Dominio Introduzione alla lotta in piedi no gi - postura e prese Leve Agli Arti Inferiori Portare al suolo dalla doppia presa al braccio
