Programma Cinture Bianche, • 20/01/23 Cadute E Movimenti Fondamentali Avanti Difesa Personale Ti potrebbe piacere anche Portare al suolo dalla doppia presa al braccio Introduzione alla fase di lotta in piedi. Posizioni Di Dominio Leve Agli Arti Inferiori Prime Difese dalla Schiena
Programma Cinture Bianche, • 20/01/23 Cadute E Movimenti Fondamentali Avanti Difesa Personale Ti potrebbe piacere anche Portare al suolo dalla doppia presa al braccio Introduzione alla fase di lotta in piedi. Posizioni Di Dominio Leve Agli Arti Inferiori Prime Difese dalla Schiena
