Gi, • 01/03/23 Introduzione alla fase di lotta in piedi. Indietro Introduzione alle leve alle gambe - la leva dritta alla caviglia Avanti Spintonata frontale ed elementi di rialzata in base Ti potrebbe piacere anche La Mezza Guardia Introduzione alle leve alle gambe - la leva dritta alla caviglia Cadute E Movimenti Fondamentali Tecniche di Evasione Elementi di passaggio dI guardia in piedi su avversario seduto .
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