No Gi, • 01/03/23 Introduzione alle leve alle gambe - la leva dritta alla caviglia Indietro Elementi di passaggio dI guardia in piedi su avversario seduto . Ti potrebbe piacere anche Difesa Personale Portare al suolo dalla doppia presa al braccio Introduzione alla fase di lotta in piedi. Posizioni Di Dominio Prime Difese dalla Schiena
No Gi, • 01/03/23 Introduzione alle leve alle gambe - la leva dritta alla caviglia Indietro Elementi di passaggio dI guardia in piedi su avversario seduto . Ti potrebbe piacere anche Difesa Personale Portare al suolo dalla doppia presa al braccio Introduzione alla fase di lotta in piedi. Posizioni Di Dominio Prime Difese dalla Schiena
