No Gi, • 01/03/23 La Kimura dalla Guardia Avanti Introduzione alla lotta in piedi no gi - postura e prese Ti potrebbe piacere anche Elementi di passaggio dI guardia in piedi su avversario seduto . Spintonata frontale ed elementi di rialzata in base Difesa Personale Portare al suolo dalla doppia presa al braccio Introduzione alle leve alle gambe - la leva dritta alla caviglia
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