Programma Cinture Bianche, • 20/01/23 La Mezza Guardia Indietro La Guardia Avanti Posizioni Di Dominio Ti potrebbe piacere anche La Kimura dalla Guardia Tecniche di Evasione Difesa Personale Spintonata frontale ed elementi di rialzata in base Cadute E Movimenti Fondamentali
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